Het Anker
Als de dag lastig is
Gedrag dat lastig voelt, heeft vaak een aanleiding: moeheid, lawaai, te veel prikkels, honger, of een moment op de dag. Avonduren kunnen zwaarder zijn. Je hoeft het niet alleen te ontcijferen.
Wat helpt
- Kijk wat er vlak ervoor gebeurde. Soms zit de trigger in geluid, haast of een volle kamer.
- Blijf zelf zo rustig als je kunt. Korte zinnen. Geen discussie winnen.
- Bied iets vertrouwds: een bekende plek, een vast ritueel, even samen stilzitten.
- Merk op of er pijn, ziekte of medicatie speelt. Twijfel je: vraag het na bij de huisarts of casemanager dementie.
Wat je niet hoeft
Je hoeft het gedrag niet persoonlijk te nemen. En je hoeft niet tot het uiterste door te gaan zonder hulp.
Hier in de buurt
- Casemanager dementie: werkdagen 0314 357 116; dementienetwerk.nl (opent in een nieuw venster)
- Alzheimer Café Zutphen: derde woensdag om 19.30 uur, Het Bornhof
- Het Anker: maandag 13.00 tot 16.00 uur en vrijdag 09.00 tot 12.00 uur, Waterkracht